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南岗青春痘排名榜

来源:黑龙江省青年医学会附属医院 时间:2020-05-13

  说起青春痘,相信大家都不陌生,生活中常见的皮肤病,好发于患者的面部,以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点,面部长出这些东西,拖延不治还会导致痘坑痘印出现,这对形象的影响很大,南岗青春痘排名榜?下面是对这个问题做的详细解答。

  1、很多人长青春痘是因为吃了太多辛辣刺激性的食物,预防青春痘要少吃含脂肪多的食物及糖类,少吃刺激性食物,如辣椒、葱、蒜等。可乐、茶、咖啡、含酒精饮料,水生贝壳类也要少吃。

  2、脸上长青春痘不宜经常使用化妆品,油性与粉质类的化妆品都容易造成毛孔堵塞,导致青春痘出现,因此平时注意做好皮肤的保湿、补水工作,但是不宜经常化妆,更不要化浓妆。常用温热水和硼酸皂洗患处和面部油腻多的部位。洗脸次数既不能太勤也不能太少。

  3、忌烟忌酒,不要用手摸,不要用手去触摸青春痘。更不要用手挤压青春痘,以免患处被其他病菌感染,保持充足的睡眠时间,不熬夜,同时面部接触的枕巾、被套需勤换洗,清洗后要暴晒。保持乐观、愉快的心情状态是预防长青春痘中很关键的一个步骤。

  温馨提示:多做一些运动,这样可以加快血液循环,及时排除人们体内的废物,使皮肤保持毛孔通畅,随后及时加以清洗,每日一到两次温水洗脸,清洁皮肤,忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。

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