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痤疮日常预防方法

来源:哈尔滨肤康医院 时间:2020-11-02

  痤疮日常预防方法。痤疮是在日常生活中面部皮肤会出现的问题,是很常见的皮肤疾病。很多患者都深受其扰,特别对于爱美人士是个巨大的打击。那么根据医学上的介绍,关于痤疮的预防是有很多种方法的。下面哈尔滨皮肤病医院医生介绍一下痤疮日常预防方法。

  1)注意面部清洁:常用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水增加皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂对痤疮有一定好处,不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。

  2)合理的饮食:多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅,是痤疮的保健措施很重要的方面;

  3)不要用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,影响美观。抗菌素对感染重的有,这是痤疮的保健的常见的错误;

  4)治疗:用维甲酸、维胺脂、及维生素A等,能改善角化过程,将有助于减轻和减少痤疮。

  5)劳逸结合,保持精神愉快,对痤疮的治疗十分有益。是痤疮的保健的常见的措施,长了痤疮心理不要产生负担,以免引起神经内分泌紊乱,使痤疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事,也不一定要用药,可等其自然消退,因粉刺消退后一般不会留下痕迹。

  6)吃海带防痤疮:吃海带较多的青少年人群中,患有痤疮的人很少,究其原因,乃与海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素,它不仅能增强机体的功能,而且还可参与皮肤的正常代谢,使上皮细胞正常分化,减轻毛囊皮脂腺导管口的角化,有利于皮脂腺分泌物排出。

  看了关于上述的医生的服务,相信您一定有了自己的保健的想法,如果您对于痤疮的保健还是不多加注意的话,会对您的病情有所加重。请注意保护自己。祝您早日康复!更多详情请拨打预约预约挂号电话:13029875965 。

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