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青春痘的护理方法

来源:黑龙江省青年医学会附属医院 时间:2020-01-18

  青春痘的护理方法?痤疮发病是我们常见的皮肤疾病,黑龙江省青年医学会附属医院医师指出,发病患处会有疼痛感,如果用手挤压的话会,很容易会造成感染,导致早期青春痘演变为重症痤疮,有些患者还可能因此毁容,给患者的身心造成很大的影响,此除了接受专业的治疗外,还需要做好必要的护理工作。

  一:排泄通畅。中医医师认为如果消化道功能不好,脾胃湿热,上蒸肌肤,可能使痤疮加重。因此应该保持大便通畅,有利于湿热毒邪的排泄,所以每日至少排泄一次,同时多吃粗杂粮和富含纤维素的食物,如芹菜,豆角,丝瓜,白菜等。如果长期便秘的话,可以每天用番泻叶泡茶喝。

  第二:注意起居。青少年们要养成个良好的作息习惯,有些青少年经常熬夜,这样不健康的作息习惯严重影响身体健康,导致免疫力降低,同时很容易导致青春痘发病。因为人体在23点凌晨2点的时候,是体内新陈代谢为旺盛的时间段,如果在那个时间段还没入睡,就会使其新陈代谢出现异常,从而导致内分泌紊乱,终引发青春痘。

  第三:避免用手挤压痤疮。因为人的手指上面有很多细菌,当用手和器械机械挤压时,很容易造成感染。后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症,同时容易留下色素沉着和斑痕,尤其对斑痕体质的朋友更应该注意这一点。注意消毒避免感染,也可以去医院进行护理。

  第四:保持心情愉快,多做运动。青少年的心智比较活跃,如果一直压抑着,不通过运动等方式释放出来,很容易导致内分泌紊乱,从而导致痘痘的产生。因此青少年一定要注意锻炼,既强健了骨骼,又能预防痘痘。

  哈尔滨皮肤病医院温馨提示,关于皮肤病的治疗,为了保证治疗的效果,我院患者全部是医师一对一的亲自接诊,这样可以和患者有足够的交流时间,针对性的治疗此病,跟踪治疗,根据患者的实际情况,医师及时的调整治疗方案,以此来保证治疗的效果。

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